À ma santé ! - page 23

" Mieux vaut prévenir que guérir !" D'accord, mais comment ? Veiller sur sa santé, physique et mentale, c'est apprendre à gérer... son stress, adapter son alimentation ou son rythme de sommeil, se faire dépister régulièrement mais aussi découvrir les bienfaits des médecines douces ou encore se renseigner sur les IST pour qu'elles n'empiètent pas sur une sexualité épanouie. Médecins et autres spécialistes de la santé vous guident pour prendre soin de vous. en savoir plus

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